太極八段錦是中國哲學思想、美學思想以及養生和中醫文化的重要載體,它蘊含著強大的生命力和中華傳統文化魅力,講好太極八段錦文化,不光能夠幫助現代人強身健體、修養身心,更是新時代堅定文化自信、講好中國故事的重要抓手,有利于人類文明交流互鑒和構建人類命運共同體發展。
雖然太極八段錦已在國內乃至世界很多地方得到認可,但相比其所承載的中國文化內蘊和對外傳播的價值相比,目前太極八段錦的文化傳播還遠遠不夠,因此需要更多有專業知識,有熱忱的新時代文化傳承人加入其中,東望文化云澈老師就是其中一位。
云澈老師是馮志強老師親傳弟子,陳氏心意混元太極拳傳承人。畢業于上海中醫藥大學中醫學專業,擁有19年太極道家健康養生教學資歷,在道門八段錦方面自理頗深,擁有健康管理師資質,至今帶教學員已超萬余名。云澈老師深耕傳統文化20余年,是經驗豐富的道醫養生調理師,道醫傳承人、現任長沙道醫協會太極養生名譽會長、陳氏心意混元太極拳傳承人。經過堅持不懈的鉆研和刻苦鍛煉,云澈老師把二十多年的修道練功經驗,提煉形成了一套易學、易用、簡單、有效的氣血養生體系,通過道門八段錦幫助了非常多的人獲得了健康和自信,在業內享譽盛名。
云澈老師是東望文化首席講師,他首創了“混元心意太極決”的混元太極決理論體系,主要致力于用道門八段錦心法來達到心理療愈,用自然的呼吸訣竅帶動氣血,同時達到健康養生的效果。云澈老師注重太極、道家功法養生對人體的自然療愈。“將心法養生和呼吸訣竅融入日常生活的行住坐臥、吃喝拉撒睡。讓學員不受場地、場景限制,方寸之間,隨時隨地就可養生”。通過簡單易學的太極八段錦養生課程,更多人可以輕松享受到練習帶來的身體健康,開心快樂的生活方式,同時也為弘揚太極八段錦文化做出積極貢獻。
和云澈老師學習,不需要學習晦澀冗雜的理論,只需要通過通俗易懂的課程,加上正確的太極八段錦學習方法,將提高機體的柔韌素質,還能夠提高注意力和穩定性,感受運動所帶來的生命力提升。未來,云澈老師將繼續深耕太極八段錦文化傳播,將中華文明的千年積淀,化為日常生活中的點滴踐行,讓更多人享受太極文化的樂趣。
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